2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
848 kcal
|
脂質: 37.10g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 66.94g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ряженка, Bona Vita Соевое Мясо Куриный Стейк. 昼食: Избенка Кефир 1%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Красная Фасоль (Консервированная), Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|