2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1038 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 105.20g.
朝食: Котлета по-Киевски, Апельсин, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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