2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1721 kcal
|
脂質: 81.34g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 229.54g.
朝食: ВкусВилл Лукум Ванильный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде. 昼食: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, ВкусВилл Колбаса из Индейки, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Доширак Лапша Чан Рамен. 夕食: Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Фиш Ролл. 軽食/その他: Кофе с Молоком, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Абрикосом, Nestle Молочный Шоколад, Чай. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|