2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1564 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 176.88g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Вареное Яйцо, VP Laboratory Low Carb Protein Bar. 昼食: Прасковья Молочкова Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Maxler Протеин, Прасковья Молочкова Творог 5%. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Maxler Протеин, Миндаль. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Svetlana_Aleksandrovnaの体重の記録
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