2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1729 kcal
|
脂質: 60.34g | たんぱく質: 96.61g | 炭水化物: 216.22g.
朝食: Клубника, Клубника, Яблоко Семеринка, Швейцарский Сыр, Хлеб Памперникел. 昼食: Клубника, Морковь, Яблоко Семеринка, Клубника, Хек Жареный, Салат Овощной, Шоколадное Мороженое. 夕食: Куриная Отбивная, Яблоко Семеринка, RIGA Хліб Хліб Заварний Панський, Овощное Рагу, Хек Жареный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|