2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1839 kcal
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脂質: 68.95g | たんぱく質: 133.16g | 炭水化物: 182.48g.
朝食: Nektarinen, Erdbeeren, Orangen, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Lukull Sauce Hollandaise Balance, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 夕食: Lukull Sauce Hollandaise Balance, Aldi Putenschnitzel, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Carpaccio. 軽食/その他: Erdbeeren, Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, KitKat Singles, Zimbo Beef Jerky Classic, Dickmann's Schokokuss. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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