2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1727 kcal
|
脂質: 149.23g | たんぱく質: 69.94g | 炭水化物: 26.48g.
朝食: Колбаса Докторская, Минтай Запечённый, Сливочное Масло. 昼食: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Согласие Бекон Любительский. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|