2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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393 kcal
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脂質: 1.86g | たんぱく質: 6.87g | 炭水化物: 98.31g.
朝食: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры). 昼食: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. 夕食: Молодая Морковь, Красное Яблоко. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に6.0 kg減量中
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