2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1224 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 113.56g | 炭水化物: 81.07g.
朝食: Омлет или Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Савушкин Хуторок Творог 1%, Epica Йогурт Лимон. 夕食: Тефтели из Индейки. 軽食/その他: Метро Семечки Подсолнечника (не Жаренные), Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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