|
Ещё 200гр и уже не за 80🐷😁Аминь ✌💪
|
80.2 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
876 kcal
|
脂質: 33.41g | たんぱく質: 63.70g | 炭水化物: 81.45g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Сорбите, AYAT Гранатовый Сок, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Чипа Печенье Растворимое Детское, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Стебель бамбука Соус К Мясу, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 軽食/その他: La Pina Арахисовая Паста, Landliebe Йогурт с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|