2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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1352 kcal
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脂質: 48.93g | たんぱく質: 66.44g | 炭水化物: 182.20g.
朝食: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кабачковая Икра, Кабачки Жареные, Хлеб, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. 夕食: Редис, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Суп. 軽食/その他: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Персики, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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