2012年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 17日:
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538 kcal
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脂質: 4.15g | たんぱく質: 10.64g | 炭水化物: 130.46g.
朝食: banana, blueberries. 昼食: radishes, corn, banana. 軽食/その他: tootsie roll. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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