2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 59.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1365 kcal
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脂質: 64.62g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 97.30g.
朝食: Poğaça, Haşhaş Tohumu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Poğaça, Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Yumurta. 夕食: Güllaç, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Hindi Göğsü Eti. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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