2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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2481 kcal
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脂質: 99.82g | たんぱく質: 71.76g | 炭水化物: 272.07g.
朝食: Té (Infusión), Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Mayonesa, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Ideal Pan de Molde, Ideal Pan de Molde. 昼食: Nachos con Queso. 夕食: Empanada de Queso, Salsa Barbecue, Patatas Fritas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Quesadilla de Pollo. 軽食/その他: Pisco Sour, Nestlé Sahne-Nuss (30g). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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