2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
|
1607 kcal
|
脂質: 79.86g | たんぱく質: 73.43g | 炭水化物: 145.46g.
朝食: Каждый День Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 昼食: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Чиз. 夕食: Говяжья Грудинка, Говяжий Бульон, 4 Сезона Борщ Московский. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Дымов Салями Милано, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|