2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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2173 kcal
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脂質: 101.52g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 244.58g.
朝食: Aldi Kochschinken, Marmelade, Butter, Lidl Kürbiskernbrötchen. 昼食: Milfina Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Meine Mahlzeit Chili Con Carne. 夕食: Nestle Quality Street, Aldi Mortadella, Milfina Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. 軽食/その他: Eiskugel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ferrero Yogurette - Yogurt Sensation. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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