2018年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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426 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 25.32g | 炭水化物: 35.05g.
朝食: Xilitol, Psyllium, Jasmine Linhaça Marrom, Black Skull Whey Zero, Cacau em Pó, Abacate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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