2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
|
1395 kcal
|
脂質: 44.80g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 85.02g.
朝食: Сладкий или Горький Шоколад, Чизкейк ПП, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Водный Мир Икра Трески, Ферма Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Добров Паштет Венский. 昼食: Кабачки Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Пиво. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|