2018年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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905 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 79.48g.
朝食: Dulano Truthahnbrust (5g), Saladinettes Salat Kunterbunt. 昼食: Bitburger Premium Pils, Cornetto King Cone, Milbona Skyr Pur. 夕食: Schaschlik. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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