2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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948 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 86.74g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные. 昼食: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Манты. 軽食/その他: Сыр Адыгейский, Молочный Суп. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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