2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1698 kcal
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脂質: 69.86g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 205.95g.
昼食: Punta Picana, Champiñones, Huevo Revuelto, CCU Limón Soda, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 夕食: San Jorge Mini Mortadela Lisa, Nestlé Chandelle Manjar, Marco Polo Papas Fritas Caseras. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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