2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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522 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 38.78g | 炭水化物: 33.32g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Banana Nanica. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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