2018年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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853 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 56.58g | 炭水化物: 102.82g.
夕食: Banana, Fried Tofu , Date, Grapes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Healtimie Green Barley Noodle Dry Base. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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