2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1520 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 135.74g | 炭水化物: 158.86g.
朝食: La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo, Carrefour Medialuna de Manteca. 昼食: COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, La Paulina Queso Tybo, Molto Puré de Tomate. 夕食: Ser Postre Chocolate, Chutney, Pureza Harina 0000, Tomates, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Nestlé Coffee-Mate Lite, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Entera, Huevo, Bimbo Pan Tipo Artesano. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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