2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
|
1367 kcal
|
脂質: 13.22g | たんぱく質: 110.95g | 炭水化物: 196.36g.
朝食: Barilla Макароны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Изолят. 昼食: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. 夕食: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Изолят. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|