2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

685 kcal 脂質: 37.54g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 50.50g.   朝食: Café, Itambé Leite Integral. 昼食: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 軽食/その他: Adria Folhata, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
1674 kcal 運動: ハイキング - 20 分, 腹筋 - 15 分, 休憩 - 15 時間   25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Daniella.Martinsの体重の記録


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