2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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839 kcal
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脂質: 46.41g | たんぱく質: 30.65g | 炭水化物: 68.43g.
朝食: Grits, Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Chicken Thigh, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. 昼食: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 軽食/その他: Mars Twix White Chocolate. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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