2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1103 kcal
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脂質: 24.47g | たんぱく質: 131.21g | 炭水化物: 83.41g.
朝食: Piracanjuba Leite Desnatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Jasmine Aveia Flocos Grossos. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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