2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1735 kcal
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脂質: 134.03g | たんぱく質: 90.82g | 炭水化物: 56.03g.
朝食: Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café, Palta Hass, Colun Queso Gouda Laminado. 昼食: Pechuga de Pollo, Agrosano Diente de Dragon, Zapallo Italiano, Pimentón, Consomé de Pollo. 夕食: Tottus Caballa, Palta Hass, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Fruna Tableton, Colun Crema de Leche, Café. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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