2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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704 kcal
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脂質: 34.78g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 87.02g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Flormel Doce de Leite (30g), Rúcula, Seara Linguiça Toscana. 夕食: Seara Linguiça Toscana, Sopa de Abóbora. 軽食/その他: Banana-Maçã, Banana Nanica. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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