2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1585 kcal
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脂質: 118.77g | たんぱく質: 91.24g | 炭水化物: 9.75g.
朝食: Queijo Brie, Ovo Mexido. 夕食: Peito de Frango, Tirolez Catupiry, Mãe Terra Farinha de Chia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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