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Mi-parcours
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81.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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694 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 64.51g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Café au Lait. 昼食: Fresh Gourmet Croûton Originale, Tomates, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, le Gaulois les Panés du Volailler Médaillons de Poulet. 夕食: Fresh Gourmet Croûtons Salade Caesar, Tomates Cerises, Carottes, Casino Concombre au Fromage Blanc et Ciboulette, Oeuf (Entier). もっと...
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1876 kcal
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運動:
水泳（ふつう） - 1 時間, 走る - 時速10km - 1 時間 30 分, Apple Health - 21 時間 30 分. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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