2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
|
1934 kcal
|
脂質: 167.04g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Bauer's Schinkenwurst, Milbona Kaffeesahne 12%, Honig, Milfina Butter, Filinchen Mini Filinchen Kunterbunt. 昼食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Kaffeesahne 12%, American Style Bacon, Rührei. 夕食: Mayonnaise, Eismann Backofen Fritten, Erdbeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Mascarpone. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|