2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1247 kcal
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脂質: 68.66g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 117.14g.
朝食: Nutella Nutella, Jardin Bio Infusion Detox, Brioche Pasquier Les Grillettines. 昼食: Pastèque, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. 夕食: Rians Panna Cotta Mangue Passion, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Frites (Petite). 軽食/その他: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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