2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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299 kcal
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脂質: 1.28g | たんぱく質: 7.26g | 炭水化物: 74.04g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 昼食: Огурец (с Кожурой). 夕食: Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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