2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
|
1791 kcal
|
脂質: 82.13g | たんぱく質: 119.11g | 炭水化物: 158.03g.
朝食: Клубника (Несладкая, Замороженная), Фундук, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Магнит Яблоко. 昼食: Cachet Costa Rica 71% Dark Chocolate. 夕食: Олейна Масло Растительное, Брокколи, Мистраль Булгур, Котлеты из Свинной Печени. 軽食/その他: Авокадо, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Вареное Яйцо, Руккола, Гарнец Нутовая Мука. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|