2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1487 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 191.95g.
朝食: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Sandwich de Miga, Lágrima. 昼食: Lentejas Cocidas, Porotos Negros, Canale Fideos Coditos, Tomates, Acelga Cocida, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo, Huevo. 夕食: Nesquik Chocolate en Polvo, Serenisima Leche Descremada. 軽食/その他: Morrón, Aceite de Oliva, Carrefour Champignones, Serenisima Leche Descremada, Nesquik Chocolate en Polvo. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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