2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1698 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 359.39g.
朝食: Suco verde. 昼食: Agrião, Tomates, Cebolas, Alhos-Poró, Molho Salsa, Brócolis, Alface, Rúcula, Cebolinha Verde, Cenouras. 夕食: Cebolas, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Chuchu, Brócolis, Alface, Tomates. 軽食/その他: Hortifruti Banana Nanica Orgânica, Hortifruti Abacaxi Aos Pedaços, Kiwi, Chuchu, Tomates, Alface, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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