2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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2387 kcal
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脂質: 96.71g | たんぱく質: 199.56g | 炭水化物: 175.26g.
朝食: ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. 昼食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховая Каша. 夕食: Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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