2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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687 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 80.58g.
朝食: Café, Habaneras Galleta Integral, Queso Fresco. 昼食: Oroweat Thins Multigrano, Huevo. 夕食: Nutrisa Helado de Yoghurt, Plátano, Mazatún Atún en Agua. もっと...
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週に19.6 kg減量中
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