2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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827 kcal
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脂質: 8.89g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 154.82g.
朝食: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Нектарины, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. 昼食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2.5%, Рафинад, Кофе, Зеленое Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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