2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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744 kcal
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脂質: 27.18g | たんぱく質: 26.20g | 炭水化物: 103.67g.
夕食: Rendang, 100% Sirup Maple, Carnation Krimer Kental Manis, Pecel, Nasi Putih. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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