2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
|
2261 kcal
|
脂質: 52.60g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 329.04g.
朝食: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Мёд, Лента Грецкий Орех Очищенный. 昼食: Шашлык из Свинины. 夕食: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Лента Грецкий Орех Очищенный, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Пятерочка Банан, Санто Стефано Вино. 軽食/その他: НЕВА Зефир Бело-Розовый. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|