2018年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
|
1168 kcal
|
脂質: 63.78g | たんぱく質: 36.58g | 炭水化物: 106.24g.
朝食: Коломенское Хлеб Ароматный, Тандер Сыр Российский 50%. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Коломенское Хлеб Ароматный, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая, Тандер Сыр Российский 50%. 夕食: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Лента Грецкий Орех Очищенный. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
体重に変化ありません
|