2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1309 kcal
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脂質: 52.64g | たんぱく質: 87.25g | 炭水化物: 108.65g.
朝食: Тандер Сыр Российский 50%. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Бедро Куриное Гриль. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Бедро Куриное Гриль. 軽食/その他: Ратибор Варенье Абрикосовое, Избенка Запеканка Творожная, Курага. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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