2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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1415 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 180.30g.
朝食: Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Хлеб Ароматный. 昼食: Лента Грецкий Орех Очищенный, Рогачев Сгущенное Молоко, Избенка Запеканка Творожная. 夕食: Красное Яблоко, Биокор Шрот Расторопши. 軽食/その他: Лента Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная, Рогачев Сгущенное Молоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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