2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
|
795 kcal
|
脂質: 38.23g | たんぱく質: 37.16g | 炭水化物: 79.17g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Добрая Буренка Творог 0,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. 夕食: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. 軽食/その他: Красная Цена Грецкие Орехи, Мандарины, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|