2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
1048 kcal
|
脂質: 35.81g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 80.19g.
朝食: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食: Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Рыба Вяленая, Клубника (Замороженная с Сахаром), Избенка Запеканка Творожная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|