2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1239 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 105.51g | 炭水化物: 113.90g.
朝食: Клубника (Замороженная с Сахаром), Избенка Запеканка Творожная. 昼食: Избенка Запеканка Творожная. 夕食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль, Виктория Окунь Запеченый. 軽食/その他: Лента Грецкий Орех Очищенный, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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