2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1078 kcal
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脂質: 41.43g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 106.73g.
朝食: Тандер Сыр Российский 50%. 昼食: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 夕食: Добрый Сок Томатный, Клубника (Замороженная с Сахаром), ВкусВилл Запеканка Творожная. 軽食/その他: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Ашан Гранат. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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